Recyclivre, l'occasion fait le lien

Yoga : 24 cartes de postures simples et efficaces

Ursula Karven
  • Coffret
  • 12/08/2009
  • Hachette Pratique
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Couverture de Yoga : 24 cartes de postures simples et efficaces par Ursula Karven
Avantages Recyclivre

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Résumé

Détendez-vous ! Accordez-vous des pauses yoga et... pensez un peu à vous.

Avec ces 24 cartes chevalets, pratiquez le yoga à tout moment de la journée, à la maison comme au bureau.

  • Des postures simples et efficaces pour soulager les petits maux, vous apaiser ou vous tonifier.
  • Des maximes pleines de sagesse à méditer.

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