Résumé
Tous les conseils et les exercices pour obtenir et conserver un ventre et des fesses fermes : bonnes habitudes alimentaires, bons gestes au quotidien, bonnes positions du corps, programme physique. Avec des exercices d'étirement et de contraction des muscles.
Caractéristiques
- Éditions : Hachette Pratique
- Auteur : Annick Pasquier
- Nombre de pages : 64
- ISBN : 9782016208939
- Date de publication : 20 mars 2002
- Dimensions (L x H x E cm) : 17 X 20 X 16.5
- Poids (g) : 165
- Reliure : Broché
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