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Le régime sans fodmap : anti-maux de ventre et ballonnements : 50 recettes faciles, pour manger sain et gourmand

Coralie Ferreira
  • 09/03/2016
  • Larousse
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Couverture de Le régime sans fodmap : anti-maux de ventre et ballonnements : 50 recettes faciles, pour manger sain et gourmand par Coralie Ferreira

Résumé

Vous avez des troubles digestifs que vous avez du mal à expliquer ? Peut-être ne digérez-vous pas les FODMAP, ces substances présentes dans de nombreux aliments. Si c'est le cas, ce livre est fait pour vous ! Découvrez 50 recettes spéciales régime anti-FODMAP et offrez à votre corps le luxe de manger bon et bien, sans se priver !

  • 50 recettes légères, gourmandes, et faciles à digérer.
  • Des astuces pour choisir vos ingrédients et varier vos préparations.
  • Des informations santé prodiguées par une nutritionniste.

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