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Encyclopédie du massage : leçons et exercices pratiques

Jean-Christophe Berlin
  • 19/01/2022
  • Flammarion
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Couverture de Encyclopédie du massage : leçons et exercices pratiques par Jean-Christophe Berlin

Résumé

Plus qu'un livre, un véritable manuel d'apprentissage !

Toutes les techniques pour progresser pas à pas : effleurage, modelage, friction, palper-rouler, décordage...

  • Apprenez le massage esthétique, de détente, sportif ou antidouleur.
  • Profitez des automassages et massez bébé en toute sérénité.
  • Avec plus d'1 heure de massage en vidéo offert pour s'entraîner et répéter les bons gestes !
  • Plus de 600 illustrations pour prendre soin des autres, mais aussi de soi !

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