Mudra, le yoga des doigts : les cartes qui vous font du bien

Name: Mudra, le yoga des doigts : les cartes qui vous font du bien
Brand: Recyclivre
Author: Juliette Dumas
ISBN: 9782080414496

Juliette Dumas

Coffret
30/08/2023
Flammarion

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Résumé

Mudra

Le yoga des doigts

Dans ce joli coffret, un livre et 70 cartes ont été imaginés pour vous transmettre, ainsi qu'à vos enfants, ces gestes millénaires, simples et bienfaisants. Vous allez rapidement les adopter et les transformer à votre tour en routine dans votre quotidien. Tirez une carte quand vous en ressentez le besoin et reportez-vous au livre qui contient toutes les explications des Mudra. De tout petits gestes vous rendront la vie plus douce.