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Myrtille et autres fruits rouges : un concentré de bienfaits pour votre santé et votre beauté

Carole Minker
  • 15/09/2011
  • Eyrolles
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Couverture de Myrtille et autres fruits rouges : un concentré de bienfaits pour votre santé et votre beauté par Carole Minker

États des livres

Résumé

Myrtille et autres fruits rouges

Un concentré de bienfaits pour des aliments 100 % santé/beauté.

La myrtille et les fruits rouges ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :

  • Pour votre santé : vous protéger des infections, prévenir le développement de maladies dégénératives (cancers, cardiovasculaires, neurodégénératives...), préserver la santé de vos yeux...
  • Pour votre beauté : atténuer les effets du vieillissement, vous aider à mincir, embellir votre peau, vos cheveux, vos ongles...

Cet ouvrage combine astuces, recettes santé/beauté, conseils et modes d'emploi testés et validés.

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