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Comment apprivoiser son crocodile : écoutez le message caché de vos émotions pour progresser sur la voie du bien-être

Catherine Aimelet-Périssol
  • 01/04/2003
  • R. Laffont
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Couverture de Comment apprivoiser son crocodile : écoutez le message caché de vos émotions pour progresser sur la voie du bien-être par Catherine Aimelet-Périssol

Résumé

Présentation des moyens pour décoder les messages du cerveau reptilien, ce qu'il exprime de nos manques et de nos souffrances, nos émotions, notre réaction immédiate. Il arrive que son action soit source de stress : l'on se sent mal sans savoir pourquoi, sans comprendre. Il faut éviter que le crocodile n'en fasse qu'à sa tête.

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