L'aventure de la bonne humeur : une méthode anti-déprime

Name: L'aventure de la bonne humeur : une méthode anti-déprime
Brand: Recyclivre
Author: Michel Lejoyeux
ISBN: 9782253239086

Michel Lejoyeux

Poche
14/01/2026
Le Livre de poche

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Résumé

L'aventure de la bonne humeur

Une méthode anti-déprime

Les mains de Maria Gary, pianiste de talent, refusent de courir sur le clavier. Traverse-t-elle une dépression ? S'agit-il d'un simple coup de blues ? Qui saura l'éclairer ? Un « émotologue », adepte des tours de magie ? Une cheffe cuisinière soignant la tristesse par la gourmandise ?

S'appuyant sur la psychologie, la philosophie, la biologie du cerveau, la pleine conscience, la thérapie des croyances et des émotions, le Pr Michel Lejoyeux mène sa patiente à la reconquête d'une joie de vivre durable.