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Le grand ménage : tout ce qu'il faut éliminer pour être en bonne santé

Frédéric Saldmann
  • Poche
  • 22/04/2009
  • J'ai lu
5/5 (1 avis)
Couverture de Le grand ménage : tout ce qu'il faut éliminer pour être en bonne santé par Frédéric Saldmann

États des livres

Résumé

Tout ce que le Dr Saldmann n'a jamais osé dire à ses patients et que ceux-ci rêvent de demander... en matière d'hygiène. Digérer, transpirer, éructer... permettent d'évacuer les toxines, qui sont à l'origine de nombreuses maladies. Comment s'en débarrasser, alors que la bienséance nous en empêche souvent ?

Frédéric Saldmann nous invite à un véritable parcours de santé :

  • le rappel des bases de la «médecine des bien-portants» ;
  • des conseils précieux pour développer les réflexes d'une écologie personnelle ;
  • et les méthodes pour, enfin, faire le grand ménage dans nos mauvaises habitudes quotidiennes et retrouver des gestes simples !

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