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Je mange bien, je vais bien : 28 conseils pour manger mieux

Jimmy Mohamed
  • Poche
  • J'ai lu
  • Paru le 04/03/2026
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Couverture de Je mange bien, je vais bien : 28 conseils pour manger mieux par Jimmy Mohamed

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Résumé

Des conseils pour être en bonne santé grâce à son alimentation. Le médecin détaille quels sont les aliments qui donnent le moral, ce qu'il faut manger pour bien dormir, les conséquences du jeûne intermittent, entre autres.

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