Nouveau : -5% dès 30€ | -10% dès 50€

Livraison offerte  !
Recyclivre, l'occasion fait le lien

Comment retrouver la ligne en gardant la pêche ! : toutes les clés pour réussir votre projet minceur

Martine André
  • 24/02/2010
  • City
NC (0 avis)
Couverture de Comment retrouver la ligne en gardant la pêche ! : toutes les clés pour réussir votre projet minceur par Martine André

Résumé

Le régime alimentaire idéal pour retrouver vos formes en gardant la forme !

Réussir à perdre du poids sans mourir de faim et sans coup de fatigue ? C'est possible ! Grâce à ce livre, vous réussirez à mincir en quelques semaines tout en gardant la forme.

Ce n'est pas une méthode miracle, mais des conseils alimentaires d'une spécialiste de la nutrition qui vous aide à adapter votre alimentation à vos besoins, à votre constitution, à vos (mauvaises) habitudes et à votre mode de vie. Pas à pas, vous saurez comment perdre vos kilos en trop :

  • quels modes de cuisson privilégier
  • quels aliments à toujours avoir sous la main pour des repas équilibrés
  • les meilleurs compléments alimentaires
  • les exercices physiques les plus efficaces
  • les trucs et astuces pour faciliter le régime
  • des idées de menus variés et savoureux (...)

Le secret ? Ne plus croire que manger fait systématiquement grossir, apprendre certaines règles simples et retrouver le plaisir des saveurs.

Produit indisponible !

Nous n'avons plus d'exemplaire disponible pour le moment mais chaque jour nous remettons plus de 8000 produits en stock.

Produit indisponible !

Ces livres pourraient aussi vous plaire

Donnez une seconde vie à vos livres !

  • Facile et rapide
  • Paiement en 48H
  • Expédition gratuite
Scanner pour télécharger l'application
QR Code
Disponible sur l'Apple Store Disponible sur Google Play

Autres livres liés à Martine André

Avis des lecteurs Recyclivre

NC (0 avis)

Aucun avis pour le moment

Donnez votre avis sur le contenu du livre. 

Donnez votre avis

Abonnez-vous à notre newsletter

Sélection lecture et Bons plans
Chargement en cours