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L'éveil de l'esprit lumineux : méditation tibétaine pour la joie et la paix intérieures

L'éveil de l'esprit lumineux : méditation tibétaine pour la joie et la paix intérieures

Name: L'éveil de l'esprit lumineux : méditation tibétaine pour la joie et la paix intérieures
Brand: Recyclivre
Author: Tenzin Wangyal
ISBN: 9782354540128

Tenzin Wangyal

20/03/2013
Claire lumière

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Couverture de L'éveil de l'esprit lumineux : méditation tibétaine pour la joie et la paix intérieures par Tenzin Wangyal

Résumé

Tènzin Wangyal Rinpoché nous invite à découvrir un refuge en nous-mêmes plutôt que de chercher des soutiens extérieurs, à ouvrir nos yeux sur les richesses que recèle en abondance notre vécu ordinaire.

Les médiations proposées dans ce livre et sur le CD qui l'accompagne nous présentent un chemin direct nous permettant de faire face aux défis et aux difficultés que nous rencontrons habituellement. Intégrées à notre vie quotidienne, elles nous aideront à nous ouvrir, à transformer nos limitations apparentes en capacités sans limites. Elles nous conduiront, au-delà des doutes que nous entretenons et des jugements que nous portons sur nous-mêmes, à la découverte de la sagesse et de la lumière que contient chaque instant de notre vie.

Avec les Sons tibétains qui guérissent et Éveil du corps sacré, l'Éveil de l'esprit lumineux forme un triptyque qui nous offre un ensemble complet de méthodes nous permettant de nous ouvrir aux trésors infinis de l'esprit naturel.