Recyclivre, l'occasion fait le lien

Ma cuisine express anti-inflammatoire : 80 recettes savoureuses qui changent tout pour votre santé

Wilfried Launay
  • 15/10/2026
  • T. Souccar
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Couverture de Ma cuisine express anti-inflammatoire : 80 recettes savoureuses qui changent tout pour votre santé par Wilfried Launay

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Résumé

80 recettes rapides, du petit déjeuner au dîner, conçues autour d'aliments favorisant une alimentation anti-inflammatoire. Les principes de ce mode alimentaire sont également présentés, accompagnés de conseils pour faire évoluer ses habitudes ainsi que de listes d'aliments à privilégier ou à limiter, dans une approche naturelle du bien-être digestif.

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