Recyclivre, l'occasion fait le lien

Yoga pour femme enceinte : pour rester en forme pendant toute la grossesse

Rosalind Widdowson
  • Marabout
  • Paru le 08/01/2003
NC (0 avis)

Vérifié par nos soins

Couverture de Yoga pour femme enceinte : pour rester en forme pendant toute la grossesse par Rosalind Widdowson

États des livres

Résumé

Le yoga est une façon idéale de faire de l'exercice pendant la grossesse, largement recommandée d'ailleurs par les médecins. C'est parfait pour rester en forme, éviter de prendre trop de poids, conserver l'esprit calme.

Voici un guide que pourront utiliser les débutantes car il propose notamment :

  • des exercices et des postures adaptées à chaque stade de la grossesse ;

  • des techniques de respiration et de relaxation ;

  • des sessions de 15, 20 et 30 minutes illustrées de photos pas à pas ;

  • des conseils pour soulager les petits maux de la grossesse.

    • Nos actions responsables

    • Impact social et local

      Nos livres sont collectés et triés en France, favorisant l'insertion professionnelle.

    • Vérifié par nos soins

      Chaque livre est contrôlé minutieusement à la main pour garantir l'état sélectionné.

    • Achat éco-responsable

      Un livre sauvé et 1% de notre chiffre d'affaires reversé à des associations.

    Ces livres pourraient aussi vous plaire

    Chargement en cours

    Faites de la place
     pour de nouvelles lectures

    • 1 Scannez vos livres
    • 2 Expédiez gratuitement
    • 3 Recevez votre argent

    Donner ou revendre mes livres

    Abonnez-vous
     à notre newsletter

    Sélection lecture et Bons plans

    Autres livres liés à Rosalind Widdowson

    Vos derniers livres consultés

    Chargement en cours

    Avis des lecteurs Recyclivre

    NC (0 avis)

    Aucun avis pour le moment

    Donnez votre avis sur le contenu du livre. 

    Donnez votre avis