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Mincir au féminin : les clés d'un amincissement efficace et durable

Claire Pinson
  • 11/10/2006
  • Marabout
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Couverture de Mincir au féminin : les clés d'un amincissement efficace et durable par Claire Pinson

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Résumé

Mincir au féminin

Un ouvrage clair et complet pour celles qui ont décidé de perdre du poids... Sans jamais regrossir ! de la motivation aux exercices, de la chasse aux kilos aux calories, vous saurez tout !

Avec une multitude de conseils malins et faciles à appliquer au quotidien pour éviter de craquer, cet ouvrage aborde toutes les questions que toutes les femmes se posent :

  • Quel est le poids idéal ?
  • Comment se débarrasser définitivement de la cellulite ?
  • Est-il vrai que le sport ne fait pas maigrir ?
  • Parmi tous les régimes proposés dans la presse, lequel est le plus efficace ?

Pour maigrir de plaisir !

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