Bouddha : méditations

Name: Bouddha : méditations
Brand: Recyclivre
Availability: InStock
Author: Catherine Laulhère-Vigneau
ISBN: 9782501050265

Catherine Laulhère-Vigneau

Marabout
Paru le 15/11/2006

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Couverture de Bouddha : méditations par Catherine Laulhère-Vigneau

États des livres

Guide des états

Comme neuf

Idéal pour offrir à quelqu’un
Très bon état

Idéal pour se faire un petit plaisir
Bon état

Idéal pour enrichir sa bibliothèque
Acceptable

Idéal pour emporter partout avec soi

Mention "Bibliothèque"

Ce livre est plastifié et étiqueté car il s'agit d'un ancien ouvrage de bibliothèque.

Notre grille de notation détaillée

Tableau détaillant, pour chaque critère, la tolérance admise selon l’état du livre : Acceptable, Bon état, Très bon état ou Comme neuf
Critère	Comme neuf	Très bon état	Bon état	Acceptable

Nom ou dédicace	Non	Toléré	Toléré	Toléré
Surlignage ou écriture dans le texte	Non	Non	Toléré	Toléré
Pages manquantes ou détachées	Non	Non	Non	Non

Petites tâches ou déchirures visibles	Aucune	Max. 1	Max. 2	Max. 5
Coins couverture pliées ou usées	Aucun	Max. 1	Max. 2	Max. 4

Plis visibles sur la tranche	Aucun	Max. 1	Max. 2	Max. 4

Possible léger jaunissement naturel	Non	Non	Oui	Oui
Pages pliées ou cornées	Aucune	Aucune	Max. 2	Max. 4

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Résumé

La transformation personnelle est l'objectif de tout bouddhiste. Pour y parvenir, il faut se fondre dans l'expérience du Bouddha et la vivre pleinement. Cet apprentissage est possible au travers de techniques physiques et corporelles centrées sur la méditation. Exercice du corps et de l'esprit, discipline mentale et physique, la méditation est la seule voie vers la libération : le nirvâna.

Pour méditer, il faut :

Bien choisir le lieu de la méditation (un endroit calme)
Bien choisir le moment (un moment paisible)
Conserver les yeux ouverts, au sens propre et au sens figuré
Adopter une position confortable

Il est conseillé de visualiser le Bouddha lors de la méditation, voire de prononcer son nom et enfin de rendre hommage aux textes qui le célèbrent. Ce livre, magnifiquement illustré de représentations du BOUDDHA et de déités bouddhiques, est une voie vers la sérénité.