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Libérez-vous ! : le meilleur antidote au stress, à la dépression et à tous les sentiments négatifs qui vous gâchent la vie : texte intégral

Barefoot Doctor
  • Poche
  • 04/11/2015
  • Marabout
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Couverture de Libérez-vous ! : le meilleur antidote au stress, à la dépression et à tous les sentiments négatifs qui vous gâchent la vie : texte intégral par Barefoot Doctor

Résumé

Le meilleur antidote au stress, et à tous les sentiments négatifs qui vous gâchent la vie.

Timidité, solitude, indécision, rancune, anxiété... Vous pouvez dès aujourd'hui décider de votre état d'esprit simplement en agissant sur l'énergie qui circule en vous, le chi, quelles que soient les circonstances extérieures.

Le Barefoot Doctor, dans un voyage initiatique plein d'humour, fait tomber les grands principes et les idées reçues, en alliant taoïsme, acupressure, massage, visualisation, exercices respiratoires... pour aider à atteindre enfin l'harmonie.

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