Recyclivre, l'occasion fait le lien

Les clés pour être zen : 100 actions pour se concentrer sur l'essentiel

Shunmyo Masuno
  • Poche
  • 06/01/2021
  • Marabout
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Couverture de Les clés pour être zen : 100 actions pour se concentrer sur l'essentiel par Shunmyo Masuno

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Résumé

Cent conseils pour retrouver la sérénité et la joie au quotidien : marcher pieds nus, déposer sa fourchette entre chaque bouchée ou encore contempler le soleil couchant.

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