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Le grand guide Major mouvement pour soigner vos douleurs

Le grand guide Major mouvement pour soigner vos douleurs

Name: Le grand guide Major mouvement pour soigner vos douleurs
Brand: Recyclivre
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Major mouvement
ISBN: 9782501167468

Major mouvement

31/08/2022
Marabout

5/5 (1 avis)

Couverture de Le grand guide Major mouvement pour soigner vos douleurs par Major mouvement

Résumé

Tendinite, lumbago, sciatique, hernie, déchirure musculaire, entorse, etc., le kinésithérapeute répertorie les 55 douleurs et blessures les plus fréquentes, des pieds à la tête, et propose plus de 200 exercices, illustrés en photos, à faire chez soi pour les soulager. Des QR codes permettent d'accéder à des vidéos.

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Avis des lecteurs Recyclivre

5/5 (1 avis)

2 juin 2026 - Avis rédigé par ANNE MARIE T.

Génialissime !

Je recommande vivement ! (m'a été conseillé par un kiné). Des explications claires et pleines d'humour, des exercices simples à faire chez soi, en complément d'un suivi médical ou kiné. Un "must have" !!!

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