Recyclivre, l'occasion fait le lien

L'intelligence du coeur : apprivoiser ses émotions et celles des autres pour s'épanouir

Isabelle Filliozat
  • Poche
  • Marabout
  • Paru le 03/09/2025
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Couverture de L'intelligence du coeur : apprivoiser ses émotions et celles des autres pour s'épanouir par Isabelle Filliozat

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Résumé

L'intelligence du coeur

Apprendre à accepter les émotions et les apprivoiser.

Aujourd'hui, pour réussir, la capacité à réguler ses émotions compte autant qu'un QI élevé et des compétences techniques.

C'est l'intelligence du coeur, l'intelligence émotionnelle et relationnelle, qui fait la différence. Comment acquérir plus de confiance en soi, s'affirmer, écouter, comprendre les réactions d'autrui, résoudre les conflits, répondre à l'agressivité, développer son autonomie ?

Ce livre nous donne les clés pour décoder les émotions, qui sont notre langage commun, et y faire face pour plus de sérénité.

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