Le massage avec les huiles essentielles
Le massage est un art bien connu et apprécié depuis longtemps pour ses vertus relaxantes et décontractantes. Avant de faire un exercice sportif ou pour se préparer à des fêtes, les Égyptiens, les Romains et les Grecs fortunés aimaient s'enduire le corps d'huiles et d'onguents parfumés. Les massages succédaient aux bains chauds, tièdes puis froids et préparaient lentement le corps.
En plus d'une formidable détente musculaire, ils permettaient de régénérer l'organisme et de se prémunir des affections et des maladies.
En mettant à votre disposition son savoir dans le domaine des médecines douces et des thérapies psychocorporelles, l'auteur vous fait découvrir tous les bienfaits des massages par les huiles essentielles.
Il vous révèle les secrets des essences : leurs caractéristiques énergétiques et symboliques, leurs propriétés, leurs indications thérapeutiques, leur utilisation comme produits de beauté (éliminer les rides, protéger les cheveux, soigner la cellulite), leurs actions positives pour se relaxer et lutter contre les troubles psychiques (angoisse, stress, dépression)...
Cet ouvrage très richement illustré s'adresse à tous, aux hommes comme aux femmes, aux jeunes comme aux plus âgés, à ceux qui souffrent d'un malaise particulier ou à ceux qui sont en bonne santé mais qui veulent ressentir bien-être et joie de vivre.
