12 exercices de respiration pour soulager les acouphènes

Name: 12 exercices de respiration pour soulager les acouphènes
Brand: Recyclivre
Author: Maria Holl
ISBN: 9782843193248

Maria Holl

26/05/2014
J. Lyon

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Couverture de 12 exercices de respiration pour soulager les acouphènes par Maria Holl

Résumé

Qu'est-ce que la thérapie respiratoire visant à soulager les acouphènes ?

Cette thérapie respiratoire consiste à soulager les acouphènes grâce à des exercices simples permettant de ne plus les ressentir comme un obstacle. Elle contribue à réduire le bruit, à les considérer comme un baromètre du stress et à sortir de la résignation irrémédiable qu'ils entraînent. Les exercices conviennent également aux personnes atteintes d'hyperacousie et de surdité brutale.

Cette méthode très efficace est constituée de trois éléments. Les exercices de gymnastique stimulent l'organisme, l'auto-massage sensibilise aux différentes parties du corps et la respiration, associée aux exercices internes du système taoïste de régénération, permet de se débarrasser des tensions.

En suivant les 12 exercices, à votre rythme, grâce à un programme individualisé, vous retrouverez rapidement une vie sans inconfort et un soulagement évident des acouphènes.