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Maigrir et rester mince avec l'EFT : techniques de libération émotionnelle

Maigrir et rester mince avec l'EFT : techniques de libération émotionnelle

Name: Maigrir et rester mince avec l'EFT : techniques de libération émotionnelle
Brand: Recyclivre
Author: Jean-Michel Gurret
ISBN: 9782848993515

Jean-Michel Gurret

26/01/2010
Leduc.s éditions

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Couverture de Maigrir et rester mince avec l'EFT : techniques de libération émotionnelle par Jean-Michel Gurret

Résumé

« Vous rêvez d'atteindre votre poids idéal ? Et vous aimeriez ne pas reprendre les kilos éliminés ? Alors n'hésitez pas à vous plonger dans ce livre : je vais vous aider à réaliser enfin vos objectifs, rapidement et pour longtemps. »

Les régimes habituels se soldent trop souvent par des échecs. Au bout de quelque temps, la faim, les « envies de sucré », l'ennui... vous replongent dans vos mauvaises habitudes alimentaires. La raison, ce sont vos émotions qui entrent en conflit et vous empêchent de faire véritablement la paix avec vous-même. Grâce à ce livre, vous apprenez à agir sur vos émotions pour vous sentir mieux ! Véritable procédé de coaching, l'EFT (Techniques de libération émotionnelle) va vous aider à concrétiser vos objectifs minceur en vous délivrant de vos blocages émotionnels.

En suivant ces conseils vous allez :