Nouveau : -5% dès 30€ | -10% dès 50€

Livraison offerte  !
Recyclivre, l'occasion fait le lien

Le guide de l'alimentation de la future maman

Catherine Chegrani
  • 10/11/2010
  • Leduc.s éditions
NC (0 avis)
Couverture de Le guide de l'alimentation de la future maman par Catherine Chegrani

États des livres

Résumé

Grossesse, allaitement, minceur... pour être au top avant et après l'arrivée de Bébé !

¤ Mes besoins nutritionnels sont-ils différents maintenant que je suis enceinte ? Dois-je manger plus ?

¤ Est-ce que je peux manger du jambon cru ? Du fromage ?

¤ Combien de kilos dois-je prendre pendant ces 9 mois ?

¤ Constipée, sujette aux ballonnements... comment diminuer ces petits désagréments ?

¤ Je suis végétarienne. Comment faire pour éviter des carences ?

¤ Pendant l'allaitement, est-ce que mon alimentation doit être différente ?

¤ Et après... combien de temps vais-je mettre pour perdre mes kilos de grossesse ?

Autant de questions que vous vous posez sûrement ! Mais pas d'inquiétude, ce guide vous apportera toutes les réponses et des conseils pour être en pleine forme pendant ces 9 mois et pour apporter le meilleur à votre bébé.

Dans ce guide 100 % complet et 100 % pratique, découvrez vite :

  • Ce que vous pouvez ou non consommer pendant la grossesse et l'allaitement.
  • Les aliments que vous allez privilégier pour apporter tonus et santé à vous et à votre futur bébé.
  • Comment retrouver la ligne après l'accouchement.
  • Et plein de recettes et d'idées de menus sains, équilibrés et faciles à préparer pour une grossesse en pleine forme et pour retrouver la ligne !

Des conseils simples et pratiques pour accompagner les mamans à chaque étape !

Prix  6,26 €

En état Acceptable

product_favorite.connexion

Livré à partir du 8 juin

Vous faites un achat engagé

50 emplois solidaires crées

+ 1 000 000 € reversés à des associations

1% for the planet member Certified B Corporation

Livraison offerte !

Acceptable

Prix  6,26 €

Ces livres pourraient aussi vous plaire

Donnez une seconde vie à vos livres !

  • Facile et rapide
  • Paiement en 48H
  • Expédition gratuite
Scanner pour télécharger l'application
QR Code
Disponible sur l'Apple Store Disponible sur Google Play

Autres livres liés à Catherine Chegrani

Avis des lecteurs Recyclivre

NC (0 avis)

Aucun avis pour le moment

Donnez votre avis sur le contenu du livre. 

Donnez votre avis

Abonnez-vous à notre newsletter

Sélection lecture et Bons plans
Chargement en cours