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Méditation du soir : partir à la conquête de l'espace

Anaël Assier
  • 15/05/2019
  • Jouvence
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Couverture de Méditation du soir : partir à la conquête de l'espace par Anaël Assier

Résumé

Méditation du soir

Un véritable manuel d'initiation à la méditation qui aurait été prophétisé par la réincarnation de la belle-mère du cousin du troisième dalaï-lama !

Avertissement : mettre en pratique ce qui est proposé dans ce livre pourrait se révéler dangereux pour votre zone de confort. Au fil des pages, vous vous surprendrez à pratiquer des choses aussi désuètes que l'attention, vous découvrirez que vous êtes naturellement altruiste, porteur d'un espace infini, et, le pire... vous y prendrez goût.

Pour cela, vous devrez simplement :

  • rassembler un timer une chaise (ou un coussin), un peu de motivation et un verre d'eau ;
  • lire et mettre en pratique une « bulle » chaque soir.

Rien d'autre n'est nécessaire pour embrasser avec humour la sagesse de l'espace et faire un bon dodo !

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