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Je m'initie à l'alimentation antidiabète : guide visuel

Je m'initie à l'alimentation antidiabète : guide visuel

Name: Je m'initie à l'alimentation antidiabète : guide visuel
Brand: Recyclivre
Author: Pierre Nys
ISBN: 9791028518585

Pierre Nys

18/11/2020
Leduc.s éditions

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Couverture de Je m'initie à l'alimentation antidiabète : guide visuel par Pierre Nys

Résumé

Un guide illustré donnant les clés d'une alimentation adaptée en cas de diabète, qu'il soit de type 1 ou 2. Les auteurs abordent l'index glycémique, le sucre et l'insuline, décrivent trente aliments recommandés aux diabétiques comme les lentilles, les fruits rouges, le riz basmati ou le vinaigre et proposent cinquante recettes au quotidien, dont des soupes, des salades ou des desserts au chocolat.