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Le pouvoir de la détox : l'art du nettoyage alimentaire selon la médecine traditionnelle chinoise

Le pouvoir de la détox : l'art du nettoyage alimentaire selon la médecine traditionnelle chinoise

Name: Le pouvoir de la détox : l'art du nettoyage alimentaire selon la médecine traditionnelle chinoise
Brand: Recyclivre
Author: Céline Claret-Coquet
ISBN: 9791028536879

Céline Claret-Coquet

10/04/2026
Leduc.s éditions

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Couverture de Le pouvoir de la détox : l'art du nettoyage alimentaire selon la médecine traditionnelle chinoise par Céline Claret-Coquet

Avantages Recyclivre

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Résumé

Vous vous sentez lourd et fatigué ? Vous souhaitez retrouver votre énergie ? Adoptez sans attendre le programme alimentaire de Céline Claret-Coquet.

Fondée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), cette cure naturelle de 21 jours permet de purifier le corps en douceur grâce à trois phases essentielles : réchauffer, drainer et éliminer. Elle aide à retrouver son poids de forme tout en libérant l'organisme de ses toxines et en allégeant la digestion.

Dans ce guide délicatement illustré, Céline Claret-Coquet, experte en MTC, partage les clés d'une transformation durable et profonde, grâce à :

des explications claires sur les bases de la médecine traditionnelle chinoise, pour comprendre le fonctionnement de la cure ;
un programme alimentaire simple et adaptable à tous les modes de vie et à tous les niveaux de cuisine : un plat le midi, une soupe le soir, des en-cas sains et des collations énergisantes ;
plus de 80 recettes faciles et rapides, pensées pour accompagner chaque moment de la journée et adaptées à chaque saison ;
des conseils et recommandations fiables pour compléter le programme et accompagner votre progression pas à pas.

Une méthode douce et naturelle pour retrouver un corps plus léger et un esprit plus clair.