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Recettes bien-être pour intestins fragiles : 50 recettes saines pour retrouver le plaisir de manger

Recettes bien-être pour intestins fragiles : 50 recettes saines pour retrouver le plaisir de manger

Audrey Cosson

15/04/2015
Larousse

Couverture de Recettes bien-être pour intestins fragiles : 50 recettes saines pour retrouver le plaisir de manger par Audrey Cosson

Résumé

Recettes bien-être pour intestins fragiles

Considéré comme un « second cerveau », notre intestin est un organe ultra-sensible. Apprenez à identifier les aliments qui lui conviennent et adoptez une hygiène de vie saine pour profiter d'une alimentation équilibrée et variée.

¤ 50 recettes savoureuses à base d'aliments peu irritants.

¤ Des conseils combattre efficacement les troubles intestinaux.

¤ Des informations santé apportées par une nutritionniste.

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