Recyclivre, l'occasion fait le lien

En finir avec le mal de dos

François Stévignon
  • Poche
  • 22/10/2015
  • Pocket
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Couverture de En finir avec le mal de dos par François Stévignon

États des livres

Résumé

La méthode Stevignon s'attaque à ces postures passives qui mettent en souffrance le dos, permet de les repérer et de les supprimer en adaptant son environnement. L'ouvrage comprend un test pour évaluer vos postures à risque, des cas pratiques, des exercices et une méthode pas à pas.

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