Résumé
Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, entre autres.
Caractéristiques
- Éditions : l'Iconoclaste
- Auteur : Christophe André
- Nombre de pages : 295
- ISBN : 9782378801533
- Date de publication : 30 septembre 2020
- Dimensions (L x H x E cm) : 16 X 23 X 2.4
- Poids (g) : 694
- Reliure : Broché
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