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Qu'est-ce que j'ai fait de mes clés ? : conseils et jeux pour améliorer sa mémoire au quotidien : 100 activités

Qu'est-ce que j'ai fait de mes clés ? : conseils et jeux pour améliorer sa mémoire au quotidien : 100 activités

Name: Qu'est-ce que j'ai fait de mes clés ? : conseils et jeux pour améliorer sa mémoire au quotidien : 100 activités
Brand: Recyclivre
Author: Annie Cornu-Leyrit
ISBN: 9782725644004

Annie Cornu-Leyrit

17/05/2023
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Couverture de Qu'est-ce que j'ai fait de mes clés ? : conseils et jeux pour améliorer sa mémoire au quotidien : 100 activités par Annie Cornu-Leyrit

Résumé

Chercher ses clés, oublier son mot de passe ou son code de carte bleue, ne pas être attentif... Cette litanie est une plainte fréquente.

Pourtant, il est possible d'agir ! Ne laissez pas vos neurones en pause et venez entraîner toutes vos fonctions cognitives : mémoire, attention, langage, raisonnement...

Ce cahier contient :

des conseils de professionnels et des méthodes efficaces pour apprendre à mieux mémoriser à long terme
des explications scientifiques vulgarisées sur le fonctionnement du cerveau et les différents types de mémoire
une centaine d'activités ludiques organisées en 5 domaines : la mémoire visuelle, la mémoire verbale, la mémoire de travail, la mémoire des nombres, l'attention
3 niveaux (novice, médium, expert) pour progresser à son rythme