Recyclivre, l'occasion fait le lien

En finir avec les crises d'angoisse : débrancher sa sonnette d'alarme pour mieux vivre enfin !

Shirley Trickett
  • Poche
  • 20/11/2018
  • Leduc.s éditions
NC (0 avis)
Couverture de En finir avec les crises d'angoisse : débrancher sa sonnette d'alarme pour mieux vivre enfin ! par Shirley Trickett

États des livres

Résumé

Nous vivons tous des moments où nous ressentons une forte angoisse et où nous sommes assaillis par un stress intense. Mais quand cela donne lieu à des vertiges récurrents, des douleurs dans la poitrine, voire une perte de connaissance, il est alors temps d'agir pour apprendre à mieux gérer ce type de situation.

Un guide indispensable pour réduire efficacement votre angoisse

Riche en témoignages, cet ouvrage accessible et pratique vous permet de :

  • Comprendre l'origine de vos crises et les éviter.
  • Réguler votre souffle pour mieux respirer.
  • Suivre un régime alimentaire sain et équilibré.
  • Traiter vos phobies et diminuer votre stress de façon naturelle.

En décryptant ce qui se passe dans votre corps quand vous sentez l'angoisse monter, vous vous libérez durablement du stress et vous vous reconnectez à vous-même.

Prix  4,41 €

En état Bon

product_favorite.connexion

Livré à partir du 22 juillet

Vous faites un achat engagé

50 emplois solidaires crées

+ 1 000 000 € reversés à des associations

1% for the planet member Certified B Corporation

Livraison offerte !

Bon

Prix  4,41 €

Ces livres pourraient aussi vous plaire

Donnez une seconde vie à vos livres !

  • Facile et rapide
  • Paiement en 48H
  • Expédition gratuite
Scanner pour télécharger l'application
QR Code
Disponible sur l'Apple Store Disponible sur Google Play

Autres livres liés à Shirley Trickett

Avis des lecteurs Recyclivre

NC (0 avis)

Aucun avis pour le moment

Donnez votre avis sur le contenu du livre. 

Donnez votre avis

Abonnez-vous à notre newsletter

Sélection lecture et Bons plans
Chargement en cours