Je vais aller mieux

Name: Je vais aller mieux
Brand: Recyclivre
Availability: InStock
Author: Capucine Marc
ISBN: 9798321185742

Capucine Marc

Independently Published
Paru le 24/03/2024

NC (0 avis)

Couverture de Je vais aller mieux par Capucine Marc

États des livres

Guide des états

Comme neuf

Idéal pour offrir à quelqu’un
Très bon état

Idéal pour se faire un petit plaisir
Bon état

Idéal pour enrichir sa bibliothèque
Acceptable

Idéal pour emporter partout avec soi

Mention "Bibliothèque"

Ce livre est plastifié et étiqueté car il s'agit d'un ancien ouvrage de bibliothèque.

Notre grille de notation détaillée

Tableau détaillant, pour chaque critère, la tolérance admise selon l’état du livre : Acceptable, Bon état, Très bon état ou Comme neuf
Critère	Comme neuf	Très bon état	Bon état	Acceptable

Nom ou dédicace	Non	Toléré	Toléré	Toléré
Surlignage ou écriture dans le texte	Non	Non	Toléré	Toléré
Pages manquantes ou détachées	Non	Non	Non	Non

Petites tâches ou déchirures visibles	Aucune	Max. 1	Max. 2	Max. 5
Coins couverture pliées ou usées	Aucun	Max. 1	Max. 2	Max. 4

Plis visibles sur la tranche	Aucun	Max. 1	Max. 2	Max. 4

Possible léger jaunissement naturel	Non	Non	Oui	Oui
Pages pliées ou cornées	Aucune	Aucune	Max. 2	Max. 4

Bon 11,54 €

Livraison offerte !

Bon

Prix 11,54 €
Recommandé Très bon 12,27 €

Livraison offerte !

Très bon

Prix 12,27 €

Résumé

L’anxiété et le mal-être sont des choses qui te pourrissent la vie. Tu imagines le pire dans chaque situation, tu ressasses le passé, tu appréhendes le futur, tu déprimes…. Bref, tu ne te sens jamais serein(e), alors que tu rêverais d’être heureux(se) comme les autres. “Je vais aller mieux” est ton compagnon dans cette quête d’une vie meilleure. À l’intérieur, tu retrouveras: - Des méthodes pour structurer tes pensées et tes émotions afin d’arrêter de te torturer l’esprit pour tout et rien. -Des explications rassurantes et motivantes pour remplacer tes idées noires par des pensées plus sereines. Mais aussi de nombreuses questions auxquelles tu pourras répondre directement dans le livre, afin de faire un vrai travail d’introspection. Tu ne peux pas effacer ton anxiété, mais tu peux apprendre à mieux vivre avec. Et ce livre est là pour t’aider à le faire.