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Consolations : celles que l'on reçoit et celles que l'on donne

Christophe André

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3 minutes à méditer

Christophe André

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Cerveau et méditation : dialogue entre le bouddhisme et les neurosciences

Matthieu Ricard

4,92 €

L'autocompassion : une méthode pour se libérer des pensées et des émotions qui nous font du mal

Christopher K. Germer

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Vivre heureux : psychologie du bonheur

Christophe André

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Faire face à la souffrance : choisir la vie plutôt que la lutte avec la thérapie d'acceptation et d'engagement

Benjamin Schoendorff

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Abécédaire de la sagesse : les conseils d'un moine, d'un philosophe et d'un psychiatre pour vivre au quotidien

Christophe André

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L'enseignement de Bouddha : un seul maître, de nombreux disciples

Dalaï-lama 14

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Traité de régulation des émotions

Moïra Mikolajczak

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Le guide de psychologie de la vie quotidienne

Christophe André

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La vie intérieure

Christophe André

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Eloge de la lucidité : se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux

Ilios Kotsou

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Et n'oublie pas d'être heureux : abécédaire de psychologie positive

Christophe André

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Retrouver l'espoir : abécédaire de psychiatrie positive

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Sérénité : 25 histoires d'équilibre intérieur

Christophe André

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Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner

Patrice Van Eersel

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Méditation : la pleine conscience pour les nuls

Shamash Alidina

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L'apprentissage du bonheur : principes, préceptes et rituels pour être heureux

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La peur des autres : trac, timidité et phobie sociale

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Le bonheur d'être triste : la force des mélancoliques dans un monde où le chagrin est interdit

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Etre parent en pleine conscience : à chaque jour ses prodiges

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Petit guide psy à l'usage des jeunes éco-conscients : crise écologique, espérer quand même

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Comment gérer les personnalités difficiles

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De l'art du bonheur : apprendre à vivre heureux

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Je guéris mes complexes et mes déprimes

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Sérénité : 25 histoires d'équilibre intérieur

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Portraits de pessimistes : de Shakespeare à Schopenhauer

Paul Challemel-Lacour

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Les pensées qui soignent : les médecines holistiques en pratique

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La nouvelle peur des autres : trac, timidité et phobie sociale

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Conseils de psys : ce qu'il faut savoir pour vivre mieux

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Quelqu'un a vu le bonheur ?

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Phobies et obsessions

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Et si je mettais mes intestins au repos ? : le jeûne, la mono-diète, la détox : les 3 clés de la vitalité

Thomas Uhl

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Petits complexes et grosses déprimes

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Les racines de la méditation et des pratiques d'éveil

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Rick Hanson

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